可以先列个清单，比如要做的家务范围、清洁频率、是否需要做饭、家里有没有宠物等。提前把自己的需求想清楚，和家政公司或者阿姨沟通时就更直接、更有效。

一定要选择有严格人员审核的正规家政平台或公司。靠谱的家政公司会对家政人员进行背景调查、培训和考核，还会提供相应的保险，降低雇主用人风险。

可以通过面试或试工来观察阿姨的工作细节，比如打扫时是否有条理、做饭手艺如何、照顾孩子时是否耐心细致等。也可以向家政公司或前雇主了解她的工作经验和口碑。

最常问的就是月嫂的护理经验，比如是否熟悉产后护理、产妇饮食调理、如何给新生儿洗澡、喂奶以及脐带护理等。还有就是月嫂证书、是否获得专业培训等，也是很多新手妈妈的关注重点。

通常是有一定关系的。经验丰富、技能全面的家政阿姨或育婴师收费会相对高一些。但也不必迷信“高价才好”，最重要的是找对匹配家庭需求的阿姨，可以先多对比几家，再做决定。

如果是节假日或旺季，一般要提早一周甚至半个月预约，尤其是年终大扫除或者春节前后更紧张。平时工作日预约会相对容易些，可以根据自己的安排提前1-2天与家政公司沟通。

大多数正规家政公司都提供一定的试用期或调换服务。若阿姨确实不符合要求，可以及时向家政公司提出更换请求，保持良好沟通，避免拖得太久，影响家里正常运转。

注意服务项目、服务时长、费用、违约责任、意外事故责任和保险内容等。最好把所有口头达成的共识都写进合同，比如是否包吃住、是否补贴交通费、加班工资怎么结算等。

先看他们的营业执照、从业资质和口碑评价；再观察其面试和培训流程，是否对家政人员有严格把关；最后可以询问售后服务和应急机制，比如雇主不满意或阿姨临时请假时，能否及时协调替补。正规、负责任的家政公司会让你更安心。